Правила подьема

Автор Jorik, 11-05-2008, 13:30:34

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Вниз

Jorik

Проснувшись, как следует потянитесь. Это поможет организму отойти ото сна, а также усилит выработку эндорфинов - гормонов радости. Если не лень, изобразите проснувшуюся кошку - выгнитесь и прогните спину, чтобы размять позвоночник.



Помассируйте пальцы рук и мочки ушей. Там расположено множество нервных окончаний, массирование которых также помогает проснуться.



Просыпайтесь под музыку! Используйте будильники со встроенным радиоприемником или запрограммируйте музыкальный центр. Проснуться под хорошую песню куда приятнее, чем под несносные трели будильника. Кстати, существуют будильники со звуками морского прибоя или пением птиц.



Прекрасным стимулом для утреннего подъема с кровати может явиться домашнее животное. Укоряющий взгляд и печальные вздохи голодного кота или собаки, которая ждет утренней прогулки, могут разбудить получше будильника.



Никогда не думайте с утра о тех возможных неприятностях, которые вас поджидают. Это не прибавит вам хорошего настроения, как раз наоборот, вы запрограммируете себя на негативные эмоции, которых, кстати, может и не быть.



Многие с утра бывают раздражительными и агрессивными. Чтобы уменьшить число поводов для утренних расстройств, подготовьтесь к утреннему подъему с вечера. Подготовьте одежду, которую вы оденете, почистите обувь, подберите сумку и украшения. Кстати, не оставляйте с вечера грязную посуду в раковине - с утра это очень раздражает!



Если вы уже встали, но проснуться никак не можете, воспользуйтесь старыми проверенными способами: душ, чашка горячего чая и утренний секс. Правда, последний способ несколько рискован, т.к. можно увлечься и опоздать на работу, зато сон как рукой снимет.
:D :D :D
"А люди справедливости хотят"

Mortallity

ооох, конечно попробую, но что-то сомневаюсь что поможет))

FOMA

Цитата: Mortallity от 11-05-2008, 13:54:19
ооох, конечно попробую, но что-то сомневаюсь что поможет))


дык надо сразу принимацца за проверенные способы правил подъёма! ;D   Вон они в последнем абзаце написаны. ;) И сон каг рукой снимет, говорит дохтор. :D

Mortallity

Цитата: FOMA от 11-05-2008, 15:29:17
дык надо сразу принимацца за проверенные способы правил подъёма! ;D   Вон они в последнем абзаце написаны. ;) И сон каг рукой снимет, говорит дохтор. :D

подписываюсь под каждым словом

CaPa

По подробнее пожалуйста про СЕКС...

CapaFAN


FOMA

Цитата: CaPa от 11-05-2008, 20:41:04
По подробнее пожалуйста про СЕКС...


всмысле? мануал штоли с фотками выложить?

Jorik

Ага! Книжку "Комусутра"
"А люди справедливости хотят"

Mortallity

Цитата: FOMA от 12-05-2008, 05:30:52
всмысле? мануал штоли с фотками выложить?

а почему бы и нет?

PLAY_OFF

ПОДЪЕМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ONLY POSITIVE!

Whazzzzaaa

Цитата: Jorik от 11-05-2008, 13:30:34

Просыпайтесь под музыку! Используйте будильники со встроенным радиоприемником или запрограммируйте музыкальный центр. Проснуться под хорошую песню куда приятнее, чем под несносные трели будильника. Кстати, существуют будильники со звуками морского прибоя или пением птиц.

:D :D :D

Под такое точно не проснёшься))
А жизнь всё-таки прекрасна!

Alice

спасибо за инструкцию, буду по очереди проверять все способы что-то уже было испытано, но неудачно, поэтому предстоит испытать заново а вообще, если ты сова, а вставать рано утром, то это грустно кстати, оказалось довольно трудно подобрать музыку для будильника (в таком качестве использую ноутбук, который стоит прямо над ухом спящей меня). хоть ты тресни, спокойно сплю под самый свой дыщ-дыщ посоветуйте что-нибудь противное, пожалуйста
Так кого должен любить черт???

Phoenix

Кстати, могу посоветовать, как разбудить другого, если он страшно бесится, когда его будят. Успех гарантирован!

Итак, берете брызгалку для цветов (как вариант, для глажки белья) и брызгаете , НО НЕ на лицо человека, которого хотите разбудить, а НАД ним. водяная пыль осядет на лицо и человек проснется оттого, что лицо начнет остывать (мокрое же). Ну или, может физик это как по другому обоснует... Главное, что действует! Кстати, человек при этом не испытывает стресс и как следствие, не будет вас убивать или всячески выражаться матерными словами
cogito, ergo sum

Whazzzzaaa

Цитата: Phoenix от 13-05-2008, 18:52:14
Кстати, могу посоветовать, как разбудить другого, если он страшно бесится, когда его будят. Успех гарантирован!

Итак, берете брызгалку для цветов (как вариант, для глажки белья) и брызгаете , НО НЕ на лицо человека, которого хотите разбудить, а НАД ним. водяная пыль осядет на лицо и человек проснется оттого, что лицо начнет остывать (мокрое же). Ну или, может физик это как по другому обоснует... Главное, что действует! Кстати, человек при этом не испытывает стресс и как следствие, не будет вас убивать или всячески выражаться матерными словами


А вот это очень интересно, нодо будет попробовать, потом о результатах скажу))
А жизнь всё-таки прекрасна!

DCoast

Неее...я так вставать не люблю...Когда очнулся иду не умываясь завтракать,потом водные процедуры и в итоге где-то еще час я отхожу от сна

Вверх